Phụ nữ thường lão hóa bắt đầu từ sau tuổi 25. Cách tốt nhất để ngăn ngừa lão hóa là trong cuộc sống phải duy trì một lối sống lành mạnh và tránh những thói quen xấu dưới đây: 1. Ít cườiNếu thường xuyên nhăn nhó, mặt mày lúc nào cũng buồn chán sẽ làm cho các tế bào da thiếu chất dinh dưỡng, đồng thời còn tăng thêm những “đường lo lắng” trên khuôn mặt. “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ” do vậy bạn nên thường xuyên nở những nụ cười tươi nhé. Nó không chỉ khiến bạn cảm thấy thoải mái, vui vẻ mà còn có tác dụng quan trọng đối với việc ổn định về cảm xúc, cân bằng nội tiết và khiến bạn trở nên trẻ đẹp hơn. 2. Ăn nhiều chất béoCông việc của phụ...
